Biefstuk in de broek. Feit of fabel?

Over dit product

Biefstuk in de broek. Feit of fabel?, waar gaat het boek over?In de sport circuleren veel verhalen over wondermiddeltjes om de pijn te verzachten, trainingstechnieken met spectaculaire resultaten, voedingspreparaten die je kracht, uithouding en ultrasoepele spieren beloven. In de sport circuleren veel verhalen over wondermiddeltjes om de pijn te verzachten, trainingstechnieken met spectaculaire resultaten, voedingspreparaten die je kracht, uithouding en ultrasoepele spieren beloven. Nieuwe rages komen (en gaan), net zoals sportgoeroes die je de sporthemel voorspiegelen (en het liefst een supplement aansmeren). Maar wat is daarvan aan? Sportarts Tom Teulingkx en medisch auteur Marc Geenen bekijken alles door een medische, kritische en wetenschappelijke bril en zoeken antwoorden op vragen als: moet je ijs leggen na een sportblessure? Kan een mens zich ziek sporten? Is barefoot running echt zo gezond? Is seks kort voor een wedstrijd slecht? Zijn korte work-outs even effectief als lange? En natuurlijk: wat is er nu aan van die biefstuk in de broek? Gespreksstof gegarandeerd voor de après-sportactiviteit in de kantine, in het café of tijdens een gezellig avondje thuis. Geschreven door Tom Teulingkx Voorbeeldfragment Klik hier om een fragment van "Biefstuk in de broek. Feit of fabel?" te lezen. Meer informatie ISBN 9789022341070 Editie 1 Hoofdauteur Tom Teulingkx Taal Nederlands Bindwijze Paperback / softback Releasedatum 24 mei 2024 Aantal pagina's 208 Gewicht 530 gr Uitgever Standaard Uitgeverij - Algemeen Thema Wetenschap en technologie NUR 480 - Sport en spel algemeen Omvang (lxbxh) 23.9 mm x 17.2 mm x 1.7 mm Bijgewerkt op 28-08-2026, 18:28:05