De mooiste versie van jezelf

Over dit product

De mooiste versie van jezelf, waar gaat het boek over?Caroline Debray deelt haar herstel van endometriose en fibromyalgie. Met tips over voeding en mentale kracht biedt ze hoop en handvatten voor vrouwen met chronische klachten.Bevrijding en herstel van de chronische ziektes endometriose en fibromyalgieWat als je leven plotseling wordt stilgelegd door pijn en beperkingen? Caroline Debray weet helaas hoe dat voelt. Na haar diagnoses van endometriose en fibromyalgie begon ze aan een intensieve zoektocht naar herstel. In dit boek deelt ze haar persoonlijke verhaal van oplopende obstakels tot het ontwaken van veerkracht en doorzettingsvermogen. Ze laat zien hoe ze stap voor stap haar leven heeft teruggevonden en geeft praktische kennis over voeding, mentale kracht en het vinden van de juiste hulp. Aan vrouwen die worstelen met chronische klachten biedt Caroline hoop, inzicht en handvatten om zelf de regie over hun gezondheid terug te nemen. Voor alle anderen is het een nieuw perspectief op hoe het ook kan: écht puur leven. Over de auteur Caroline Debray Caroline Debray (1992) is een gepassioneerd levensgenieter die vechtlust combineert met een diepe waardering voor het leven. Na een persoonlijke zoektocht naar balans en geluk heeft ze geleerd de schoonheid van het leven volledig te omarmen. Caroline haalt inspiratie uit de natuur, dansen en schilderen en deelt haar positieve energie graag met anderen. Wat begon als een voorbereiding op een podcastinterview over haar ervaring met endometriose groeide uit tot dit boek. Met haar verhaal moedigt ze lezers aan om te blijven ontdekken, vertrouwen, hopen en geloven in de weg naar herstel en een vervuld leven. Voorbeeldfragment Klik hier om een fragment van "De mooiste versie van jezelf" te lezen. Meer informatie ISBN 9789465090214 Editie 1 Hoofdauteur Caroline Debray Taal Nederlands Bindwijze Paperback / softback Releasedatum 11 april 2025 Aantal pagina's 188 Gewicht 366 gr Uitgever Boekscout NUR 402 - Waargebeurde verhalen Om