Hoofdzaken

Over dit product

Hoofdzaken, waar gaat het boek over?Concentratieproblemen?Weinig energie?Stemmingswisselingen?Stress?Concentratieproblemen?Weinig energie?Stemmingswisselingen?Stress? Tijd om voor je brein te gaan zorgen. Nieuw onderzoek toont aan dat wie goed voor zijn brein zorgt, beter leeft. Wat je eet, hoe je slaapt, beweegt, leert en met anderen omgaat, het heeft allemaal invloed op je hersenen. In dit toegankelijke en breinvriendelijke boek laat dr. Clara Doran zien hoe je jouw brein de beste zorg geeft. Het boek staat boordevol praktische tips om je hersenen te laten floreren. Geef je brein een oppepper met deze gids! Meer focus. Meer energie.Meer balans. Meer levensvreugde. Geschreven door Clara Doran Voorbeeldfragment Klik hier om een fragment van "Hoofdzaken" te lezen. Meer informatie ISBN 9789022342275 Editie 1 Hoofdauteur Clara Doran Taal Nederlands Bindwijze Hardback Releasedatum 3 februari 2026 Aantal pagina's 160 Gewicht 472 gr Uitgever Standaard Uitgeverij - Algemeen NUR 770 - Psychologie algemeen Omvang (lxbxh) 21.1 mm x 16.1 mm x 2 mm Bijgewerkt op 05-08-2026, 09:36:30