Lekker en gezond eten!

Over dit product

Lekker en gezond eten!, waar gaat het boek over?We worden met z’n allen steeds zwaarder.We worden met z’n allen steeds zwaarder. Overal om ons heen is een overvloed aan voeding. Vaak zeer ongezond voedsel. De lekkere verleidingen zijn moeilijk te weerstaan. Maar hoe kunnen we lekker en toch caloriearm en gezond eten? Dit boek geeft antwoord: het omvat een informatief gedeelte waarin de energieleverende voedingsstoffen worden uitgelegd. Natuurlijk de recepten, eenvoudig en lekker. De ingrediënten zijn gangbaar en eenvoudig te verkrijgen. Ook ontbreken de feest- en kinderrecepten niet. Tevens bevat elk recept een voedingswaardedeclaratie. Veel kookplezier! Over de auteur Diana van Koolwijk “In 1994 heb ik m’n propedeuse voeding en diёtetiek gehaald. In 2002 mijn diploma gewichtsconsulente. Daarnaast nog verschillende cursuscertificaten op het gebied van voeding. Schrijven gaat me altijd goed af. Ik vind het erg leuk om steeds weer nieuwe gerechten uit te proberen en hier mijn eigen creativiteit in te stoppen. Overgewicht is een groot maatschappelijk probleem. Dus waarom niet mijn krachten bundelen. Zo is dit gezonde receptenboek ontstaan!” Meer informatie ISBN 9789462066496 Editie 1 Hoofdauteur Diana van Koolwijk Taal Nederlands Bindwijze Paperback / softback Releasedatum 8 februari 2013 Aantal pagina's 150 Uitgever BoekScout BV NUR 441 - Basis kookboeken Bijgewerkt op 05-08-2026, 02:57:46