Slank worden, zijn en blijven

Over dit product

Slank worden, zijn en blijven, waar gaat het boek over?Elke dag snoepen en slank zijn?Elke dag snoepen en slank zijn? Het kan! Gedachten en gevoelens zijn van invloed als het om afvallen en het behouden van je ideale gewicht gaat. In Slank worden, zijn en blijven wordt aan de hand van vier pilaren en het vierstappenplan uitgelegd hoe je hiermee omgaat en blijvend je doel bereikt. Middels inzichten, oefeningen en opdrachten wordt uit de doeken gedaan hoe ook jij voor altijd van je overtollige kilo’s afkomt en ze eraf houdt. En dat alles met wat jij lekker vindt en op je eigen manier. Niets is verboden, alles mag. Over de auteur Femke Brands "Samen met mijn man en twee dochters woon ik in het dorpje Macharen in Noord-Brabant. Ik ben ervaringsdeskundige als het over afvallen gaat en heb een manier gevonden om slank te blijven. Als gewichtsconsulente in mijn eigen praktijk help ik ook andere mensen dat doel te bereiken. Daarnaast ben ik fotografe en ben ik opgeleid tot leerkracht en gedragsspecialist." Meer informatie ISBN 9789402212389 Editie 1 Hoofdauteur Femke Brands Taal Nederlands Bindwijze Paperback / softback Releasedatum 14 november 2014 Aantal pagina's 88 Uitgever BoekScout BV NUR 443 - Dieetboeken Bijgewerkt op 04-08-2026, 22:24:18