Wijsheid van trauma

Over dit product

Wijsheid van trauma, waar gaat het boek over?Met hart & brein naar helingHoe heel je jezelf van trauma als je zelf geen psycholoog bent? Anouk Bindels, psycholoog en auteur van het boek ‘Wijsheid van trauma’, reikt in dit boek gedegen kennis en praktische hulpmiddelen aan om trauma en verlieservaringen te helen. Anouk benadert dit onderwerp vanuit een holistische en spirituele visie. Het persoonlijke leven van de auteur, is getekend door grote, traumatische verliezen. Op 19-jarige leeftijd verloor zij haar jongste broer in een tragisch ongeval. Tien jaar later stierf haar eerste echtgenoot aan kanker, en in 2007 pleegde haar tweede echtgenoot zelfmoord. Gedurende vele jaren daarna verkeerde zij in een constante overlevingsstaat, wat leidde tot chronische stress, ernstige stoornissen van het immuunsysteem, aantasting van het zenuwstelsel, verlamming van haar benen en uiteindelijk kanker. Haar leven was volledig ontspoord. Gedesillusioneerd over tal van conventionele medische behandelingen, zocht en vond zij haar eigen genezingspad in de positieve psychologie, neurowetenschappen en de kennis over energie en meditatie uit de traditionele oosterse filosofie. Zo ontwikkelde ze de genezingsmethode waar ze nu mee werkt. Anouk combineert elementen uit verschillende wetenschappelijke disciplines en behandelingsvormen en is daarin zeer succesvol. Als psycholoog hoort Anouk het dagelijks van haar patiënten: starre diagnosen en behandelingsvoorschriften gaan voorbij aan de gevoeligheid en diepere behoeften van mensen. Dit veroorzaakt onnodig lijden. Haar oplossing is het Hart & Brein helingsproces, dat zich richt op de verbinding tussen de innerlijke en uiterlijke wereld, lichaam en geest, en hart en brein. Met behulp van het Hart & Brein helingsproces leren mensen met verlies- en trauma-ervaringen om liefdevol en in hun eigen tempo de draad van hun leven van binnenuit weer op te pakken. Zo kunnen ze in een gezond lichaam met een heldere focus een nieuwe werkelijkheid opbouwen.